Kategoriarkiv: Fødevarer

bodybuilder-331670_640

Efter en operation er det godt at drikke shakes af proteinpulver

Når kroppen er i et stadie hvor den har brug for at restituere og opbygge noget hos sig selv, så er det en rigtig god ide at indtage noget proteinpulver, eller protein i en bredere forstand. Men proteinpulver er en måde at gøre det let på i hvert fald, så brug du bare proteinpulver hvis du ikke har så meget appetit, eller hvis du ikke føler dig så inspireret med hensyn til hvad du nu kunne spise. Læs resten

exercise-841167_640

Succes med kreatin pulver

Min fætter og jeg har haft meget stor succes med at bruge kreatin, klik her. Specielt min fætter har haft utroligt stor succes med kreatin, og når jeg siger stor, så mener jeg altså stor. Min fætter har nemlig brugt kreatin i så mange år, at jeg nu slet ikke længere er klar over, hvad det rent faktisk betyder. Der er altså virkeligt ingen tvivl om, at når man først har fundet ud af dette, at det så normalt også kommer til at gå en del hånd i hånd. Læs resten